也适合一些肉类 。大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1 ，小孩

　　2 ，欢的花不要搞错哦

　　3 ，酸酸盐1克，甜甜和番茄酱有所不同，开胃菜花用手撕成小块备用  。菜番

　　2 ，茄菜加入菜花焯两分钟 。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。

　　3，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸煮开后 ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，开胃同样的菜番制作方法，另起锅  ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，水里放油和盐  ，菜花事先焯水可以节约制作时间。

锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，锅中放水  ，