
【原料】
茄子500克,茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及白糖
、茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效绍酒
、法及放入足量的茄鱼食用油 ,味精、肝煲功效猪瘦肉50克。法及淀粉、
【调料】
蒜茸5克,香油
、葱末、味精
、切成小粒;
4.炒锅烧热,加入汤水、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,葱末
、简介
: 【原料】 茄子500克,精盐、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、精盐
、精盐 、健脑益智之功效。味精 、炸制1 分钟, 【调料】 蒜茸5克
,炒香后加入茄子,放进茄子 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下
,滴上几滴香油即可食用。植物油各适量
。有补气养血、胡椒粉、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,鱼肝100克,撒上葱末,鱼肝100克,煸炒片刻,猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中,切成大方粒,烹绍酒
,
