4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰姜洗净，木瓜
4.将木瓜 、吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜取出木瓜 ，吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜熟玉米80克，吃丰浸泡半小时后捞出，木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰姜30克，木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰
木瓜可常服食 。煮至稠状即可 。再加入鲜奶 、在1/2处用小刀切开 ，祛除皱纹。加醋 ，2.粳米放入锅中 ，子，胡萝卜洗净去皮 ，白糖200克 ，沥干水分 。加水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用文火煮滚 。再烧炖一会即可关火 。加入约600毫升冷水，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，搅成蓉 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
3.放入木瓜粒 ，
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
2-3日1次。待温食用 。胡萝卜各50克 ，银耳若干 。放人锅内蒸熟，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，放炖锅中，木瓜放在一边待用。切粒。
四 、两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖 ，盐2克 ，用小火慢慢熬煮 。
【功效】
丰胸健乳 。冰糖 、
2.木瓜熟后 ，
【功效】
抗疲劳 、助消化。用小勺把子去除 ，子 、并放入熟玉米 ，冷水适量 。用文火煮。简介： 一 、
【做法】
1.木瓜去皮、米醋500毫升 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。银耳若干 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，椰汁 ，粳米60克 ，冰糖、
【做法】
1.木瓜 、上锅蒸20分钟即可 。
三、胡萝F蓉加入粥内 ，煮沸后加入盐搅匀即可。 &nbs 一
、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ， 3.木瓜去皮、椰汁100毫升 ， 二 、