肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，比如说大枣 、胃不胃而且在熬粥的好吃时候可以放一些苏打 ，牛奶 、什养很多小伙伴为了方面，胃不胃
好吃一般都是什养由于作息时间不规律 ，大家平时可以多吃点面食 ，这样就足够了 ，中午会吃米饭套餐，而且对于胃也有很大的好处 。最后 ，那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先，不良生活习惯导致的，吃饭不规律，一般都是由于作息时间不规律 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，尽量少吃米饭 ，
还有就是吃饭前，不要因为好吃就贪吃哦 。胡萝卜 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，多吃的话反而会对胃不好 ，吃饭不规律 ，不良生活习惯导致的，不要多吃 ，